こんばんは。
ご無沙汰しておりました、モモです。
怒涛の忙しさで、あっという間にもう上半期も終わりますね。
今日は、質問の多い精液について考察を。
「精液量はどのくらいが普通ですか？」
「精液を増やすサプリはありますか？」
といった質問をよく受けます。
気になるのは、増やしたいのが「精子」ではなく、「精液」であること。
質問者さんがどんな意図で質問しているのか、短い質問文だけでは分かりませんが、
私の予想としては
・男性不妊に関する悩み
ではなく、
・自分の精液量が少ないことが不安
という意味合いで質問されている可能性が高いのでは？と考えています。
不妊で悩まれている方であれば
「精子」を増やす方法や、精子の運動率を上げる方法、奇形率を下げる方法という質問になると思うので。
泌尿器科の教科書的には、精液量は1.5-2ml以上が正常とされています。
1.5mlって、養命酒の計量カップが30mlなので、あれの1/20ですよ。(ピンと来ない方、すみません)
これまた予想ですが、
AVで男優の放つ精液量が多すぎて、
「俺って少ない？！」
と不安になられているのでは？
前回の上村先生の記事にもあったように、AVでの精液は擬似精液といって、精液に見えるように作られた液体を使用しているようです。
射精された精液量が多い方が、視聴者のウケが良いからなのでしょうか？
それを見て、
「自分にはあれほどの精液は出せない…」
と悩まれている方がいるとすれば、とても残念なことですよね。
上村先生も何度もおっしゃっているように、AVはファンタジーです。
AVと自分の現実が違っていて当たり前です。
AV側に近づけようと、必死で亜鉛サプリなど精液増加効果が謳われているサプリを飲む(亜鉛を積極的に摂取すること自体は悪くありませんが…)ことはあまり意味がないと思います。
上村先生のもとにも、
「卵子を増やす方法はありますか？」
という女性からの質問があると思いますが、それはほとんどが妊娠という視点からの質問だと思います。
精液についても、もっと「生殖」という役割の視点から関心を持ってもらえるといいなと思います。
ちなみに、質のいい精子を作る方法は、
まず
・禁煙
・ストレスを減らす
・規則正しい生活
といった、いわゆる「健康に良い・当たり前」のことです。
喫煙しながら不妊治療はあり得ません。
サプリや魔法の薬に頼りたくなる気持ちは分かります。
が、禁煙、生活改善から始めることが先決です。
これは男性も女性も同じですよね。
また男性不妊については、さらに詳しく書くつもりです。
おやすみなさい。
